はちみつ大根
2014年 07月 14日
気がつけばあっという間に7月。2014年も早くも後半に入ってきましたね〜(汗)
ロサンゼルスは日中は暑く、夜は急に肌寒くなったりするので、子供達が風邪を引いてしまいました。。。
喉が痛い、鼻水、咳、のまさにカタル症状です。
そんな時は大根を1cm程度に切って、さらに短冊きり、もしくは角切りににして蜂蜜につけておけば、
数時間後にはハチミツ大根のできあがりです。
一晩おくと大根から成分が溶け出して、少し薄まり、飲みやすくなります。
大さじ一杯くらいを目安に、一日に数回飲んでみてくださいね。
リコリスのハーブティーも風邪には効果があります。
ビタミンCを飲んで、蜂蜜大根を数回飲んでいたら、おかげさまで子供達の症状も良くなりました。。
ホッと一息です。
今週も皆様元気で過ごせますように〜☆
蜂蜜大根レシピ
大根100g〜150g
はちみつ 大根が軽く浸るくらい。
す、すみません。大雑把で(笑)
by aromaticstylelove
| 2014-07-14 05:26
| ハーブレシピ