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タグ:アロマセラピーロサンゼルス ( 61 ) タグの人気記事

Aroma + Yoga  セルフメンテで【美調整】ワークショップ♪


こんにちは。
Aromaticstyle のホームスです。
いつもブログに遊びに来てくださってありがとうございます♪
今日はクラスのお知らせです。



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**AALA主催 5月の自然療法講座**
セルフメンテで《美調整》ワークショップ
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こんなお悩みをお持ちではありませんか?
・肩こりがある
・体が冷えている
・頭痛がある
・エクササイズ後の疲労感が激しい.....など





あなたを悩ませる様々な不調は、普段からの姿勢と、
日々のメンテナンス不足が原因かもしれません。
激しいスポーツやエクササイズをしても次の日にその疲れが取れていない…
これには理由があるのです。
このワークショップではアロマセラピーの
薬理作用が体内に働きかけて
あなたが最も良いパフォーマンスを実現できるように、
【 学ぶ + 体験 】を通じてセルフメンテナンスの方法を学んで頂けます。








今回、ヨガ講師の美香先生と、スポーツアロマ講師の奈津子先生の夢のコラボが実現しました。
アンチエイジングの第一歩は姿勢を正すこと。
そして自分自身を日々ケアすることから始まります!






自分でできる《美調整》の基本を学んで、
より健康的な美しい毎日を…
どんな方でも今日から身近に感じてはじめられる、知識がつまっています。
自然の恵みであるアロマセラピーと、先人の知恵であるヨガで、
暮しに花を添えていきましょう。






講師:Schulken 奈津子、飯塚美香
日程:5月17日(水曜日)
時間:10:00-12:30pm
費用:$38
場所:アクアビューティーハウス
R.P.V.(Rancho Palos Verdes)
(参加者の方に後日住所をお知らせいたします。)

※託児は5名まで受付けています。
ご希望の方は年齢、月齢と共にご相談ください。

持参するもの:ヨガマット、お水、タオル

当日は楽な格好でお越しください。
連絡先:飯塚美香 mika@yogapadmas.com
Schulken 奈津子 wahineinnerbeauty@gmail.com



by aromaticstylelove | 2017-05-02 04:05 | アロマセラピー | Comments(0)

マッサージは皮脳同根


こんにちは♪
Aromaticstyleのホームスです。
いつもブログに遊びに来てくださってありがとうございます♪



先日は月に一度のボランティア活動の日。
AALA活動の一環として
敬愛ホームにておじいちゃん、おばあちゃん達へ行う
ハンドマッサージのボランティア活動を行なっています。

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今でこそおじいちゃん、おばあちゃんも
『あ、マッサージね、来てくれてありがとう。』
という感じで分かってくれていますが、
7年前に始めたボランティアでは....



全く受け入れてもらえず 134.png




居住者の方からするとマッサージが分からないので
何をされるのかもわからない様子。
頑なに緊張しっぱなしで...その
カチコチの腕をマッサージさせてもらったり、



マッサージを断られたり、
おいくらですか?と聞かれたり105.png


などということもたくさんありました。

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でも、『ハンドマッサージは気持ちいかもしれない♪



ということを肌で体感していただけて
今ではたくさんの居住者の方に
ハンドマッサージを施させてもらっています。




ハンドマッサージは体に良いことは分かっていますが、
それはなぜでしょう?





【マッサージは皮脳同根(ひのうどうこん)




なのです。

この言葉は、皮膚と脳は同じ根を持つという意味ですが、

発生学的に皮膚と脳は受精卵が細胞分裂する初期段階で、

同じ外胚葉から形成された部位同士なのです。





簡単に言うと、皮膚に適度な刺激を与えると、

脳もマッサージされているのと同じことで、

脳にも心地よい刺激が伝わるっていうことなのです(^^)



それに加えて脳血流量もアップするので、

リラックスすることができます。




リラックスすると副交感神経が優位に働き、

リンパ球が活性化→結果として免疫がアップします。




マッサージをすると、

セラピスト側も、マッサージを受ける側も、

お互いに相乗効果があるですね〜。




おじいちゃん、おばあちゃんの笑顔に私達も癒されました🌟
ベイビーのユイカちゃんも参加してくれて賑やかな時間でした💕



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by aromaticstylelove | 2017-04-29 06:18 | 癒しのセラピー | Comments(0)

自然派♪手作りコスメのリップカラークラス



こんにちは
Aroamticstyleのホームスです。
いつもブログに遊びに来てくださってありがとうございます^^
今日はクラスのお知らせです。



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自然派♪手作りコスメのリップカラークラス

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カリフォルニアの季節は
春から夏にかけてとても乾燥しています。


年齢と共に水分保持機能は低下していきますので
日頃から保湿や栄養補給の
ちょっとしたお手入れをしてあげると
口元も喜びます♪


安心な材料を使って
自分だけのオリジナルリップを作ってみませんか?


日にち:5月5日
時間:10:00〜12:00
費用$45
(美味しいお茶菓子付き)
場所:AQUA BEAUTY HOUSE
(参加者の方には後日住所をお知らせいたします)


参加ご希望の方は
こちらまでご連絡お願いします。




by aromaticstylelove | 2017-04-21 06:27 | アロマセラピー基礎クラス | Comments(0)

リフレクソロジー 1DAY 体験クラス



こんにちは。
Aromaticstyleのホームスです。
いつもブログに遊びに来てくださってありがとうございます♪
今日は、9月から始まるリフレクソロジーコースの
1DAY体験クラスのお知らせです。




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リフレクソロジー 1DAY 体験クラス

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こんな体のお悩みはありませんか?
*肩こり
*腰痛
*むくみ
*無気力
*疲労感が残る
*常に冷え性
*眠れない
...などなど



病院にいくまでではないけれど
自分にとっては当たり前の症状なので何も対処できずにいる...


そんな方にとってぜひ体験してみてほしいクラスがあります。

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リフレクソロジーとは
『リフレックス(反射)』と『オロジー(学問)』
を合わせた『反射学療法』の意味をもち
足裏は体の各器官と密接に繋がっているのです。



足裏の反射区に刺激を与えることで
普段の運動不足、
デスクワークで座りっぱなし、
高いヒールや締め付けられた靴などから
体に現れる症状を軽減することができるのです。


一日の終わりにしっかり疲れを取れていますか?
毎日のセルフメンテナンスはとても大切です。


足の裏をマッサージすると
体が軽くなる!
この機会に体験クラスで実感してくださいね。




リフレクソロジー1DAY体験クラス

日にち:5月12日(金)
時間:10:00〜12:00
場所:AQUA BEAUTY HOUSE
持ってくるもの:ヨガマット、タオル、座布団/クッション
費用:$35

*当日は足元をまくり上げられる洋服でお越しください。

お問い合わせ:ホームス知子<tomoko@aromaticstyle.com>
お会いできるのを楽しみにしております☆









by aromaticstylelove | 2017-04-21 04:46 | 癒しのセラピー | Comments(0)

New! アロマハンドトリートメントコースのご案内



アロマセラピーとハーブで
自分らしく
内側からハッピーに♡


Aromaticstyle のホームスです。
いつもブログに遊びに来てくださってありがとうございます。


今日は
【アロマハンドトリートメントコース】のご案内です。

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あなたは、こんなお悩みを抱えていませんか?


^^^^^^^^^^^^^^^


現代の私達の生活は
欲しいものがボタン一つで自分の手元に届く、
物質的にとても便利な世の中になりました。



でも、違う視点から見てみると
心の中はストレスであふれています。



忙しい日々の中、時間に追われ、
やることや、こなしていくことがいっぱいで
家庭の中でのコミュニケーション、
他人とのコミュニケーションが取りづらい...



というお悩みを抱えている方が多くいらっしゃいます。



そんなお悩みを少しでも解決できたら...という願いから
新しいコースを設立することになりました。




ハンドトリートメントを学び
ご家族や周りの方と一緒に安らぎの時間を過ごし、
コミュニケーションの質を深めてみませんか?




【アロマハンドトリートメントを学ぶことで得られること】

○アロマハンドトリートメントを通して、
クライアント様の心に寄り添いながら信頼関係を築き、
癒しの時間を提供することができます。


○一般の方はもちろん、妊婦さん、高齢者の方、
心に問題を抱えている大人や子供達に
アロマハンドトリートメントを通して
社会に貢献できるようになります。



【アロマハンドトリートメントコースを終了すると】

○アロマハンドトリートメントをご家族やクライアント様に施すことができます(日本のみ)
自宅サロン、
ネイルサロン、
病院のリハビリ施設、
病後の回復期間など
ご家族の方
幅広い方を対象にリラクゼーションを提供できます。

○通信などでは学べない確かな技術を学べます。

○サロンメニューの追加、イベント出店として癒しの時間を提供できます。

○言葉数が少なくても、ご家族やお子様と心を通わせる
コミュニケーションタイムを持てるようになります。



【コース内容】

DAY1: 介護施設、高齢者施設にて行う手技や注意点を学び、
ハンドトリートメントやタッチングに慣れてもらうようになります。


DAY2:一般の方にも向けて行うハンドトリートメントの手技
妊婦さん用のリラックゼーシォン
クライアント様にハンドトリートメント


【受講日時】

DAY1: 3月15日(水)10:00〜12:00

DAY2: 3月29日(水)10:00〜13:00


【受講費】

DAY1のみ$50

DAY1 & DAY2 サティフィケートコース $300

*テスト終了後にサティフィケートを発行致します。
*AALAメンバーは10%割引になります。


【☆Aromaticstyleの願い☆】

.。゚+..。゚+自分らしく夢を叶えていくことができる女性を
     もっと増やしていくことが私の願いです。.。゚+..。゚+. 


人は誰もがセラピストとしての可能性を秘めています。
特に女性は共感する能力が素晴らしく
人を癒す能力を本来持って生まれてきているのです。



特に30代、40代、50代...と女性としての
ライフステージに起こる身体的、
精神的な変化に戸惑いながらも
家庭の中でもより良いコミュニケーシォンを取ろうと日々努力しています。



そんな中でもセラピストとして、
家庭の調和を保ちながらも
お仕事や育児にエネルギーが注げる....



そんな女性がもっと増えれば
世の中はもっと素晴らしい循環が始まる!
と、本気でそう思っています。


.。゚+..。゚+私達と一緒に一歩を踏み出してみませんか?.。゚+..。゚+. 



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by aromaticstylelove | 2017-03-04 07:20 | 癒しのセラピー | Comments(0)

観葉植物の育て方ポイント♪



アロマセラピーやハーブで
自分らしく 内側から幸せに♡


Aromaticstyleのホームスです。
いつもブログに遊びに来てくださってありがとうございます^^



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室内に植物があると
自然と心が安らぎますよね。




でもなかなか植物が思うように
長持ちしなくって...というお悩みはたくさんお聞きします。



実は...
オススメの商品があるんですよ〜(奥さん!)



Plants Roller
ってご存知ですか?


名前どーり
観葉植物を自在に動かせる
ローラー付きの置物台。
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観葉植物が長持ちしないのは

●水が足りない
●日照時間が少ない
●風通しが良くない


これらに分類されることがほとんどです。


なので
●水やりもこまめにしている
●日も当たる場所


なのであれば是非

●風通しを良くする


これを意識してみてくださいね。


植物は環境を整えてあげることが
とても大切です。
人間も風通しが良い場所が心地よいと感じるように
植物も同じなのです。
是非試してみてくださいね。
観葉植物ちゃん達もきっと喜ぶハズ♡
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カリフォルニアで最近注目されている
オーナメントフィグの木。
ちょっとアンニュイなアングルですね....(^^;





by aromaticstylelove | 2017-03-02 05:53 | Comments(0)

ママとプレママに向けたイベント♡



アロマセラピーやハーブで
自分らしく
内側からハッピーに♡



Aromaticstyleホームスです。
いつもブログに遊びに来てくださってありがとうございます。



さて今日はお知らせなのですが
2月19日(日)に
ママさん、プレママさんに向けたイベントに出店いたします。



当日はブース出展の他に...
●お母さんとベビーちゃんの為のおっぱいマッサージ
●英語で遊ぼうコーナー
●子供達による演劇
●RUSTICさんによる『全ては母の手から』


などなど盛りだくさんの内容でお届けいたします。
ママさん、プレママさんに向けた
経験者ママさん(笑)からのイベント企画です。



なぜって??
海外で子育てをするのはとても大変なことです。
家族も近くにいないと
ママ友の輪やプロの方に相談することが
悩みを解決できる唯一の方法です。


子育てをする時期はあっという間。



この時期、自信を持って育児ができると
とーーーーーっても子育てがラクになって
子供と一緒に過ごす時間が
掛け替えのない
楽しい時間になることマチガイナシですよ♪


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by aromaticstylelove | 2017-02-16 03:35 | イベント | Comments(0)

バレンタインデー



アロマセラピーやハーブで
自分らしく
内側からハッピーに♡


こんにちは
Aromaticstyleホームスです。
いつもブログに遊びに来てくださってありがとうございます♪



バレンタインの日。
アメリカでは一般的に
男性が女性にお花やチョコレートをプレゼントしてくれます^^
我が家も主人がお花を買って帰ってきてくれました。
(どうやら争奪戦だったみたいで、笑)


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さて.....
今年のバレンタインデーは
子供達と一緒に
チョコレートのデザートを作るわよーーーっと
鼻息荒く挑んだ私。



でもね...
チョコレート系のデザートで成功したことがないのです。
っというと引かれるんですが、



チョコレート自体が甘いと感じるので
自分で勝手にお砂糖の量を減らしては
あまり美味しくなくって
敢えなく...撃沈。



今回はTomo's Family Kitchenの本田先生に
ご指導いただき(笑)自宅で再現してみました。


ポイントは....


きび砂糖


....これ大切!
これだと甘さがまるーーくなって私好みです。



ガトーショコラを作るときには
理科の実験のように
   
  乳化


という面白いプロセスがあります。



チョコレート + きび砂糖=混ざらない


でも


チョコレート + きび砂糖 + 卵=混ざるんですね〜。

子供達もかぶりついて面白そうに見ていました^^
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今年も家族でハッピーなバレンタインズデーを過ごすことができました♡





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by aromaticstylelove | 2017-02-15 04:01 | 日常生活 | Comments(0)

満月からのメッセージ


こんにちは。
Aromticstyle のホームスです。
いつもブログに遊びに来てくださってありがとうございます♪


昨日は今年初めての満月の夜。
今回の満月のキーワードは
女性性が司る部分だそうです。


人への共感、
大切な人たちや場を守ること、
祈りのパワー、
自分の心を満たしてあげること。



そして大きなポイントは


【親密性】



どんな人と繋がっていきたいのか?
どんな人と一緒にいると心地よく感じるのか?


自分がしっかりと意識して感じることが大切です。


自分の理想となる【繋がり】を
しっかりと想像して、
それを意図し、
オーダーすること。



いや....私、別に人と繋がらなくてもいいし。
という方、



もしかしたら心の奥底に
傷つくのが怖い.....
恐れ
不安



という感情が隠れているのかもしれません。
ご自分の感情にしっかりと
向かってみる時間を作ってみるのもオススメです♪



全てを
お母さんが抱っこしながら
ゆらゆら〜〜...してくれた
そんな安心感に委ねてみてくださいね♡




今日はAQUAの亜希子さんから
いただいた日本のお土産、
銀杏を娘と頬張りながら
そんなことを想った夜なのでありました。



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眩しいほどの光を浴びて
お家を優しく包み
家族を守ってくれている銀杏の木
イチョコさん。


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季節が変わると
一面が
黄金の色で染まり、
周りを楽しませてくれます。
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そうして収穫された
銀杏の実。

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自然の営みに
ただただ
感謝の気持ちが湧き上がってきます。



そして我が家の愛猫
タオちゃんも
ジーーーっとそばにいてくれました。
(繋がりたかったのかな....^^;)


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by aromaticstylelove | 2017-01-12 07:01 | 日常生活 | Comments(0)

アロマフェスタ


いつもブログに遊びに来てくださり
ありがとうございます♡


AALA主催・アロマフェスタが開催されます。
このイベントはロサンゼルスアロマセラピー協会メンバーによる
年に一度のイベントです。

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このイベントは
メンバーさん達同志で
こんなイベントがあったら楽しいよね♪
という発想から

イベント内容を考え、
会場手配、
フライヤー作成、

などなど
少しずつ形あるものに変えてきました。


アロマセラピーって何だろう?
アロマセラピーで癒されたいな〜

って思う方は是非イベントに遊びに来てくださいね!
皆様のお越しを心よりお待ちしています♡







by aromaticstylelove | 2016-11-23 03:14 | イベント | Comments(0)